Poznáte svoj biologický vek?
Zistite, ako na tom vaše telo skutočne je, čo najviac potrebuje a kde má zmysel začať. Performance Age vám dá jasné odpovede a konkrétny plán ďalších krokov.
„Najviac času ľudia strácajú tým,
že riešia nesprávny problém.“
Vaše výsledky si s vami prejdeme osobne
Bram Slaets
„Aj ja som si prešiel cestou hľadania toho, čo naozaj funguje.“
Roky som skúšal rôzne tréningové metódy, výživové prístupy aj nové technológie. Až systematická diagnostika mi ukázala, na čom má skutočne zmysel pracovať a ako robiť rozhodnutia na základe dát, nie odhadov.
Dnes pomáham rovnakým spôsobom aj ostatným – od bežných ľudí až po profesionálnych športovcov. Spoločne premieňame čísla na zrozumiteľný plán a konkrétne kroky k lepšiemu zdraviu a výkonu.
Ako to funguje
Zmeriame — Presne zmeriame zloženie vášho tela, kondíciu srdca, funkčnú silu, životný štýl a vitalitu tváre.
Vysvetlíme — Ukážeme vám, čo výsledky znamenajú, ktorá oblasť vás najviac brzdí a prečo.
Odporučíme — Spoločne vytvoríme konkrétny plán ďalších krokov, prispôsobený vášmu telu a vašim cieľom.
Komplexný prehľad vášho zdravia a vitality v 5 oblastiach
Zloženie tela
Koľko máte svalov a koľko tuku — a kde presne? DXA sken rozloží vašu hmotnosť na gramy: sval, tuk a viscerálny tuk, ktorý zvonku nevidíte.
Srdce a kondícia
Aká je skutočná výkonnostná kapacita vášho tela? VO2max — najsilnejší ukazovateľ dlhovekosti — zmeraný za 6 minút na bicykli.
Funkčná sila
Ako dobre vám telo slúži v bežnom dni? Sila stisku a vstávanie zo stoličky prezradia o starnutí viac než zrkadlo.
Životný štýl
Čo najviac brzdí vašu regeneráciu a zdravie? Spánok, stres, pohyb a strava — zistíme, ktorá páka má práve u vás najväčší vplyv.
Vitalita tváre
Ako sa biologické starnutie prejavuje navonok? Tonus tvárových svalov a kontúry sa dajú zmerať — a trénovať — ako ktorýkoľvek iný sval.
Klinické prístroje, nie dotazník. DXA sken, VO2max test, dynamometer a ďalšie — počas jedinej návštevy.
To najdôležitejšie, čo získate
Váš biologický vek a rozdiel oproti kalendárnemu veku.
Presné výsledky v piatich oblastiach zdravia s porovnaním podľa vekových noriem.
Personalizovaný plán od odborníka, ktorý ukáže, kde začať.
Kompletnú správu do 2 dní vo vašom e-maile.
Spoznajte svoj biologický vek
Komplexné vyšetrenie • 104 €
45 minút, ktoré vám ukážu, kde má zmysel začať.
Otváracie hodiny
Pondelok – Piatok: na rezerváciu
Sobota – Nedeľa: zatvorené
